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El tiro con arco: ¿Un deporte completo?
ECuando usted se dispone a tirar con su arco, todo su cuerpo está siendo solicitado. La parte superior del cuerpo para la sujeción del arco y la tracción de la cuerda, la parte baja del cuerpo para el apoyo y la estabilidad. Al plantarse sobre ambos pies, usted utilizará principalmente los músculos de su espalda, sus hombros, su cintura, abdominales y sus brazos. Y eso no es todo, ya que los tendones de sus dedos, sus hombros y sus brazos también serán puestos a prueba para una mejor coordinación de sus movimientos y de su equilibrio. Y sin olvidar la mente, la cual realizará el esfuerzo en materia de concentración y para no temblar antes de que la flecha salga disparada.
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Una concentración a prueba de todo
Bien en su mente, bien en su cuerpo…
Para dar en el blanco la concentración es muy importante. Esta le aportará rigor y precisión cotidianamente.
Todos sus sentidos están bien despiertos: tirar con arco es una verdadera experiencia que se vive con el “yo” interior. Coordinar su mente con su cuerpo y ser metódico en materia gestual, son dos aspectos que el arquero debe tener en cuenta y así respetar cada una de estas etapas, unas tras otras hasta sentir una sensación de seguridad y dejar partir la flecha. La dificultad consiste en la capacidad de cada uno para saber reproducir este ritual en cada tiro.
¿Es usted una persona que tiene tendencia a estresarse? El tiro con arco es además un buen aliado anti estrés. La calma será su mejor amiga cuando quiera alcanzar su objetivo.
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Un deporte lúdico para toda la familia o entre amigos
¿No siempre es fácil encontrar una actividad que le guste a todos?
Los padres deben saber que el tiro con arco es la ocasión ideal para que sus hijos no estén delante de la televisión. Estos jóvenes aprendices de “Robin Hood” serán cautivados por el aspecto competitivo de este deporte, y un sano espíritu de competición se instalará rápidamente en el seno de la familia. Se compartirán buenos momentos en un ambiente de camaradería. Toda la familia se sumará fácilmente al juego y se sorprenderá por su capacidad de concentración. El tiro con arco favorece además el intercambio entre las diferentes generaciones.
¿Usted busca una actividad divertida para realizar entre amigos?
El tiro con arco es el deporte ideal para fijarse objetivos y desafiar su capacidad de alcanzarlos en un ambiente totalmente amistoso. Debe tener cuidado y no poner en la mira cosas que podría hacer que se arrepienta…;-)
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Un deporte accesible
¿Qué actividad se puede practicar entre niños y adultos?
No busque más: el tiro con arco es un deporte accesible para los niños desde 8 – 10 años y para todos los adultos, sea cual sea su edad. El único aspecto primordial es el escoger un arco adaptado a la morfología y a las capacidades físicas de uno mismo. Tirar con arco en grupo es la oportunidad de hacer deporte mientras se pasa un buen momento. Queda en usted el decidir correctamente cual será la distancia de tiro, de manera que todo el mundo pueda alcanzar el objetivo (de 6 a 10 metros para los principiantes).
El tiro con arco es un deporte accesible para todos desde la etapa de descubrimiento de la actividad, tanto como actividad de ocio y como actividad deportiva.
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Un progreso rápido
¿Tiene ganas de mejorar su desempeño?
Déjese tentar por la experiencia de la precisión. El progreso en el tiro con arco es fácil y rápido si estamos atentos y motivados. La calidad de su equipamiento le ayudará muchísimo a dar en el blanco. Es fundamental saber escoger sus flechas en función de su arco. Progresará rápidamente si respeta las etapas y adopta los gestos correctos. Encontrar el equilibrio correcto entre el dominio de sí mismo y la coordinación de sus movimientos, es la clave para el éxito. Luego de solamente algunas sesiones dejará sorprendidos a sus amigos o a su familia cuando alcance su objetivo en cada tiro.
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